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大呼吸法? 陳建富編著 再進入龜鶴二仙功之前，先給現代忙碌的人們一個禮物－大呼吸法，以便於快速清洗身心靈，迅速獲得能量。 大呼吸法是一個綜合功法，它結合了站樁、導引、吐納、純想、合一、小周天洗髓、大周天奇經八脈運行、八段錦、以及龍導功。這個功法有十幾種變化，他可以快速的活絡筋骨疏通經絡，將並清洗身心靈各能量層的污穢。你可以很粗淺的跟著我的動作比劃，也可以很深入的修煉到很深邃的火侯。三十分鐘就可以學完，要深入的話20年也練不完。一開始不要太注重呼吸也不要太注重動作是否完美。請相信我，只要跟著比就會有療效。大呼吸法的...
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陳建富醫師講各位同學，梅花文武法理分為世間法、出世間法、地盤法、天盤法、與西域佛法。三千年來梅花拳與功法與這些法理融匯所以稱為梅花神拳。我們這一班的成員大多是企業主或者是醫師，壓力非常的大，常常在空中飛來飛去，練功也常常間斷，氣海好不容易氣機發動，一下子又沒有了。更不用談所謂關竅的開啟。所以有時會灰心這是正常的。上一次的課程所談的是甘露門的初法是為了要治病。這一次要談的是智慧門。有了智慧門的法理就不會患得患失了。因為有一些新學員所以我先簡單介紹一下修行法門。梅拳法王老祖傳法時稱梅花文武大法以一教領萬教、以一法代萬法。其中萬法可二分為慧行與行行..................
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因為世間的一切皆「戲論」阿！世間的一切禍福、貧富、貴賤、得失在般若(prajñā)的觀照下都是「虛妄不實」的。以老子的語言就是禍福相倚、得與失是一體兩面。若將心識執著於世間這些戲論，則心識將必定不能自由。心識被綁住於世間的一切事務，將不能用在於「反本歸根」的道路。具般若智慧的人其心不「住」於世間事物，因此大智若愚。因為談到「般若」所以不得不談到「般若波羅蜜多心經」。此「心經」在中土最為人所熟知，是「般若法門」的總匯與核心。其中一段經文"以無所得故 菩提薩埵 依般若波羅蜜多故 心無罣礙"這裡翻譯成古梵文"bodhisattvo prajñā-pāramitām āśritya viharatyacitta-āvaraṇaḥ ." 其中「菩提薩埵」bodhisattva由bodhi(菩提)與sattva(有情或翻成眾生)組成，就是這裡講的"行菩提道的眾生"簡稱「"菩薩"」。prajñā-pāramitām āśritya 依般若波羅蜜多。viharati是住的意思。citta是心識、āvaraṇaḥ是掩蓋的意思。a-citta-āvaraṇaḥ就是心識沒有被掩蓋住。.............
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『守中』初論 (一) 「大中至正」陳建富醫師著萬物生於「無中妙有」‚「無」為「空性」；「妙有」化「一」。此「一」乃人身中「太極」也。此「太極」動而分。上為「離火」下為「坎水」右為「震東」左為「兌西」成「後天八卦」。「後天八卦」於身化為心、腎、肝、肺，於中為「黃土」乃脾胃是也。太極乃人之本根。不偏不倚謂之「中」；不頃不斜謂之「正」。所謂「大中至正」乃「太極和合」之「象」也。然凡人皆有缺有損。受業之累汲汲營營於名利，性情因而不定；因生老病死之循環，「五心不和」而致「五氣不調」。因「業力」而無法「守中」。「妄心」動而上浮，「離火赤炎」而「腎水井枯...
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陳建富著在遠古的印度，具有反觀內視能力的聖哲發現了人類會發光的能量中心。這些能量中心會上發出七彩的光芒。他們將這些能量中心稱為脈輪（Chakra）。具有靈視特殊能力的人，會發現這地球上的生物都有自己的能量場，每一個物體都會發光。這物體所散發出去的光芒就是這個物體的能量場。這能量場有很多的層次；最內的層次是我們肉體相關的能量層。這能量層與我們身體表面的經絡系統或者是穴道緊密的扣合在一起。這像光一樣的能量系統連接者我們身體表面密密麻麻的網狀結構。這網狀結構的主要道路就是我們的經絡系統。互相交錯的結節就是我們的穴道。這些密密麻麻的網狀結構經絡系統就...
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醫武養氣道宗旨醫治與研究現代人身心靈的問題教育現代人追求身心靈的和諧；提昇現代人身心靈的能量促進全人類整體的建康；共創生命的喜樂三大中心生命研究中心生命治療中心生命教育中心?? 方法結合運動、武術、瑜伽、氣功、及各類養生術與五教古經典；以及現代醫學科學為佐證；輔以傳統中醫學、另類醫學、能量醫學的精華；提供全人醫療，解決現代人身心靈的問題，促進全人類身心靈整體的健康，共創生命的喜樂。武術氣功內容大綱梅花梅花樁太極? 太極導引少林拳術武當養生法上述都是2006年官方公佈的中華十大非物質文化遺產瑜珈現代運動調理班心靈課程醫療保健課程包含真文和大武也就是...
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上馬如『天神』下馬如『文人』在古代有人形容岳飛，說他上馬打戰的時候有如天神下凡一般的所向披靡，然而當他下馬的時候就如同文人一般的溫文儒雅。武術可以變化一個人的氣質，因為在武術的各種演練裡是動用到身、心、靈各個層面的運動。它可以是很表淺的身體運動，它也可以練到很深邃得心靈層面。他靜如處子動之如脫兔。現代的人們的身心靈都受到很到的束縛與壓抑，可是卻找不到紓解的方法，長期下來而悶出病來。我們人類是由最原始的動物慢慢演化而來的。以我們的大腦來說，最原始的動物是沒有大腦的，脊椎動物的演化是從脊髓先開始，然後發展出腦幹。這個腦幹存在我們大腦的最核...
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意識的轉化之神人觀 陳建富著 我是清寒家庭出生的小孩，從小住在鄉下，沒有物質的享受。有時候會跟著父親參加「掛香」也就是進香團拜訪名山古剎。我印象最深刻的就是彰化八卦山。八卦山上面巨大靜坐的佛像是那樣的有包容力吸引力，它吸引著我讓我學他坐下。當時我大約六歲，我還相當清楚的記得，太陽很大照著整個廣場白亮。因為我很小，我記得我只能看到大人的腳在前方走來走去。不知道是不是因為看不到大人的臉的緣故，讓我這個從小就內向膽怯的小朋友有這樣的勇氣在巨大的佛像前盤坐下來。我從小就體弱多病，六歲就患有鼻竇炎，每天都有大量的鼻膿困擾著我。我當時以為每天...
