高血壓的飲食照護November 7, 2007 — 楊教練 (Views: 136)醫武養氣道營養衛教師 楊教練 (陳建富醫師補充)  維持理想體重      肥胖者發生高血壓的機率，是體重正常者的2-6倍，當體重增加時，體內過多的脂肪組織，會產生許多額外的微血管，增加心臟負荷，使血壓上升。 飲食攝取上應注意的地方       限鈉－當體內的鈉保留愈多，相對的水也會愈多，心臟、血管的工作也愈大，造成血壓上升。鈉每日限制6公克之內。     高鉀飲食－鉀可降低我們體內腎素(renin)，增加納的排泄。含鉀的食物有奶類、豆類、肉類、蔬果類。蔬果類又...

  高血壓的飲食照護 November 7, 2007 — 楊教練 (Views: 187) 醫武養氣道營養衛教師 楊教練 (陳建富醫師補充) 維持理想體重   肥胖者發生高血壓的機率，是體重正常者的2-6倍，當體重增加時，體內過多的脂肪組織，會產生許多額外的微血管，增加心臟負荷，使血壓上升。     飲食攝取上應注意的地方       限鈉－當體內的鈉保留愈多，相對的水也會愈多，心臟、血管的工作也愈大，造成血壓上升。鈉每日限制6公克之內。     高鉀飲食－鉀可...

高血壓的飲食照護November 7, 2007 — 楊教練 (Views: 136)醫武養氣道營養衛教師 楊教練 (陳建富醫師補充)  維持理想體重      肥胖者發生高血壓的機率，是體重正常者的2-6倍，當體重增加時，體內過多的脂肪組織，會產生許多額外的微血管，增加心臟負荷，使血壓上升。 飲食攝取上應注意的地方       限鈉－當體內的鈉保留愈多，相對的水也會愈多，心臟、血管的工作也愈大，造成血壓上升。鈉每日限制6公克之內。     高鉀飲食－鉀可降低我們體內腎素(renin)，增加納的排泄。含鉀的食物有奶類、豆類、肉類、蔬果類。蔬果類又以：哈密瓜...

 高血壓的飲食照護November 7, 2007 — 楊教練 (Views: 187)醫武養氣道營養衛教師楊教練 (陳建富醫師補充) 維持理想體重肥胖者發生高血壓的機率，是體重正常者的2-6倍，當體重增加時，體內過多的脂肪組織，會產生許多額外的微血管，增加心臟負荷，使血壓上升。 飲食攝取上應注意的地方 2.          限鈉－當體內的鈉保留愈多，相對的水也會愈多，心臟、血管的工作也愈大，造成血壓上升。鈉每日限制6公克之內。3.          高鉀飲食－鉀可降低我們體內腎素(renin)，增加納的排泄。含鉀的食物有奶類、豆類、肉類、蔬果類。蔬果類又...

高脂血症的飲食照護November 15, 2007 — 楊教練 (Views: 214)醫武養氣道營養衛教師楊教練陳建富醫師編著1.檢視自己的體重是否正常 在理想體重的10%之內，是可以接受的。控制熱量的攝取，減少體內脂肪合成的機會。運動與減肥是改善高脂血症不可忽略的方式。 2：減少膽固醇的攝取量 大自然的食材中，只有動物性的來源，含有膽固醇。但是人體會合成大部分的膽固醇，其他的才由食物供給。所以素食者若是飲食不恰當，也是會發生高膽固醇血症的問題。高脂血症患者初期飲食原則： l瘦肉、魚、海鮮類每日五兩（一兩肉煮熟後約＝30公克）。 l雞蛋，每週限制三個（一個雞蛋約含250毫克...

                                            

Time Topic Speaker Moderator 12:30 ~ 14:00 Lunch 14:00 ~ 14:10 Opening Remarks 王煌輝 醫師 14:10 ~ 14:50 Update in HBV management & Case sharing 陳建富 醫師 14:50 ~ 15:30 B&C肝試辦計畫與改善方案規定與申請流程 ...

                              

鐵質沉積症September 8, 2007 — 陳建富醫師 (Views: 65)2006/11/23 23:10 什麼是鐵質沉積症  陳建富著 鐵質過度的吸收而沈積於身體的器官，叫做鐵質沉積症。鐵質沉積症是遺傳性疾病，主要是基因上的缺陷，造成腸道的不正常吸收以及鐵質不正常的沈積，是自體隱性遺傳疾病。也就是說需要父母親雙方都有鐵質沉積症基因上的缺陷，才會產下有鐵質沉積症的子女。 鐵質沉積症的症狀 絕大多數的年輕患者是沒有任何症狀的，大多數都是因為健康檢查抽血檢查意外的發現，或者是因為其他的疾病抽血檢查而得知的。他的症狀通常是較不特異性的。最常見的是疲勞、倦怠、右上腹部疼痛、關節疼痛、...