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分類: 氣 功 養 生 梅花拳中華民國梅花拳文武大法暑訓營暨暑訓體驗營 指導單位：內政部 台灣梅花門總堂 主辦單位：中華民國梅花拳文武大法推展協會 時 間：暑訓營： 2009 年 7 月 16 日 ～ 2009 年 7 月 23 日 ☆體驗營： 2009 年 7 月 18 日 ～ 2009 年 7 月 19 日 (2 天 1 夜 ) 地 點：台中縣和平鄉東關路一段 450 號 ( 谷關大道院 ) 費 用：暑訓營每人 500 元日／人 ( 含食 ( 全素 ) 、宿、教練費、雜費 ) 共計 3500 元 ☆體驗營每人 1200 元含食 ( 全素 ) 、宿、教練費、雜費及回程聚餐 ( 葷 ) ☆交通費：體驗營交通費台北 ～谷關 650 元 / 人均攤...
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分類: 肝病百科陳建富診所肝病中心『路標行駛策略』Roadmap Strategy2010年B型肝炎治療的新準則陳建富醫師著 B型肝炎病毒每天都會有相當多的基因突變而產生不同的基因型病毒進而產生對藥物的抗藥性這種性質較做基因型抗藥（genetypic resistance）。每種不同的基因型病毒對藥物有不同的反應，所以每個B型肝炎病人接受抗病毒治療反應不會一樣。有的病人很快就能得到相當好的療效然而也又很多人反應不良。譬如有病人不到半年就能將E抗原（HBeAg）消除，也有些人抗病毒用藥吃了兩年也不會消失。 不適切的治療會導致不良的後果譬如抗藥性的產生也浪費龐大的資源。尤其是現在抗病毒用藥容易取得而治療者的良莠不齊，即...
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不得不重視的現代文明病–脂肪肝,應如何預防與改善 呢September 8, 2007 — 陳建富醫師 (Views: 124)不得不重視的現代文明病–脂肪肝,應如何預防與改善 呢?????????? 醫武養氣道 專科護理師? 林怡萱編現在生活富裕，運動機會又少，所以多數人患有營養過剩、過度肥胖、高血脂、糖尿等疾病。加上台灣飲食文化盛行、酒席多、應酬頻繁，以致吃喝的機會也多。這種吃得好又喝得兇的生活方式，導致脂肪肝的發生率普遍提高.初期80%罹患者沒有臨床症狀,且肝功能檢查正常. 所以很容易被人忽視. 導致脂肪肝的因素有以下六種： 1.????????? 肥胖吃太多、吃太好，以致營養過剩所致。肥胖性脂肪肝的患者腹壁脂肪...
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分類: 氣 功 養 生 梅花拳陳建富醫師著瑜珈行最古老隨佛教傳入中國。早期佛教之中觀派的緣起性空原理與中國道家思想相近，很容易被接受。瑜珈禪定法門與道家修行也有相應之處所以漢唐時期佛家與道將便開始融合。其中由於唐代玄奘法師去印度取經其中最重要的一部就是瑜珈師地論。由玄奘法師於其弟子窺基大師的演述創建了中國本土的瑜珈行派唯識宗或稱法相宗。此宗與中觀或稱為法性宗唯大乘的兩大軌，影響了後世個宗各派的修行。也是我梅花拳「梅花大道」的根源之一。瑜珈行派的論述最早可由早期阿毘達磨佛學（Abhidharma）找到源頭。後有彌勒傳解深密經(Saṃdhinirmocana sūtra) 、《瑜伽師地論》（yogācārabūmi -aśāstra）、無著（Asańga，約4、5 世紀）著《攝大乘論》、（Mahāyāna-saṃparigrah-aśāstra）、世親（Vasubandhu，約4、5 世紀）著《唯識三十頌》（Triṃśkā-vijñapti-bhāśya）、十大論師如安慧、護法（Dharmapāla，約6 世紀）《唯識三十頌的解釋》、中國法相宗玄奘法師（A.D. 602-664）《成唯識論》以及其弟子窺基法師（A.D. 632-682）《成唯識論記述》。
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醫師啊,我該怎麼吃 對肝比較好 (五) 肝性腦病變的吃法 October 22, 2007 — 楊教練 (Views: 204) 醫武養氣道 營養衛教師 楊教練著 陳建富醫師審 ?肝性腦病變的吃法 肝是人體最大的解毒器官，當肝臟生病（肝硬化）時排毒能力下降 , 使得原本在肝臟被解毒的一些毒素 , 跑到全身。當毒素跑到腦部時 , 患者會異常興奮 , 有一點多話，表情茫然，記憶力變差，語無倫次。更嚴重時 , 會出現嗜睡及昏迷現象。到底那種毒素會引起肝腦病變 , 在臨床上發現這些病人血中的氨值上升。因此根據肝昏迷所呈現的症狀及可能致病的機制 , 在飲食方面需減少蛋白質的攝取及減少產生氨的食品。另方面 , 避免出現低血糖及注意水分與 ...
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醫師啊,我該怎麼吃對肝比較好 ! (二) 慢性肝炎如何吃October 22, 2007 — 楊教練 (Views: 178)??醫武養氣道營養衛教師 楊教練著慢性肝炎 , 宜養成清淡、多吃蔬果 遠離菸酒在台灣 , 有15%－ 20% 的人是 B 型肝炎的帶原者。其中一部分 B 型肝炎 , 患者會轉變成 急性肝炎。大部分的人 , 即所謂的健康帶原者 , 與身上的 B 型肝炎病毒和平共處 , 並未造成對肝臟的危害。對於這些健 康帶原者 , 飲食上應注意些什麼 ??? 慢性肝炎患者的飲食 , 就如一般健康人一樣 , 採均衡飲食： ?? * 宜採新鮮、清淡、高纖、均衡飲食：多食用含維他命 A、 B、 C 的 黃 綠色蔬菜及水果 , 每天至少7份蔬果以上。五穀雜糧、全麥饅頭可當主食。* 避...
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『守中』初論 (一) 「大中至正」陳建富醫師著萬物生於「無中妙有」‚「無」為「空性」；「妙有」化「一」。此「一」乃人身中「太極」也。此「太極」動而分。上為「離火」下為「坎水」右為「震東」左為「兌西」成「後天八卦」。「後天八卦」於身化為心、腎、肝、肺，於中為「黃土」乃脾胃是也。太極乃人之本根。不偏不倚謂之「中」；不頃不斜謂之「正」。所謂「大中至正」乃「太極和合」之「象」也。然凡人皆有缺有損。受業之累汲汲營營於名利，性情因而不定；因生老病死之循環，「五心不和」而致「五氣不調」。因「業力」而無法「守中」。「妄心」動而上浮，「離火赤炎」而「腎水井枯...
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維他命Ｃ 身體第一線抗氧化劑October 5, 2007 — 陳建富醫師 (Views: 179) 維他命Ｃ 身體第一線抗氧化劑???? ??自從兩次諾貝爾獎的得主，著名的鮑林博士（L. Pauling）大力提倡維他命Ｃ具有抗癌及抗老的作用之後，維他命Ｃ逐漸成為最為大眾所知的營養補充品。這股「維他命Ｃ熱潮」，除了在醫學界造成研究的熱潮，甚至於在美容界也成為各項產品最常被促銷的成份。? ??維他命Ｃ其實是一具有多重好處的化學物質，它參與了體內近百種的生理反應，其中最重要的作用包括維持膠原蛋白的立體結構而促進傷口癒合並維持皮膚彈性、增加淋巴球及干擾素的製造而調節免疫系統、幫助腎上腺對抗壓力反應、...
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分類: 心靈點滴 陳建富著 ? 容格說:「有人身體健康、心智平衡,可是卻不快樂。」榮格是西方相當著名的心理醫師。跟他接觸的患者都是是社會的領導階層,也都是社會菁英。他們的營養好身體狀態也不錯,在心智方面更沒有問題。可是榮格卻發現他們抓不到生命中的喜悅。榮格累積了數十年的經驗歸納了這句話。在宗教家的分析,這些是缺乏了性靈上的滋養與引導。宗教家認為人類除了身心之外還有所謂的性靈的存在。性靈是很難去解釋定義的。性靈不是這世界有形的東西。無以名狀所以描繪他的名詞或形容詞很多。有人說萬有之神、有人說是道、有人說是愛、有人稱為佛性。另外智慧、明光、自性、空性等等也都是...
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分類: 健康小百科 只要青春不要老–新抗衰老檢驗October 2, 2007 — 陳建富醫師 (Views: 167)?只要青春不要老–新抗衰老檢驗???醫技系暨檢驗科生化室主任 蔡麗玉教授???近年來由於國民的平均年齡升高，社會日趨高齡化，所以我們應該瞭解如何活得更快樂更健康，這樣才能減輕自己與家人、社會與國家的負擔。人的老化是一連串的病狀組合而成，也是許多器官的萎縮與代謝功能退化組合促成，並不是單一的病源，因此要做好抗衰老的工作必須面面俱到。???年齡的增長常常也會帶來許多慢性退化性疾病，這些包括高血壓、心臟病、腦中風、糖尿病、關節炎、癌等。同時，罹患慢性病的時間愈長久，衰老的腳步也會愈快。其...
